国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
    1. <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      <sub id="ipnyg"></sub>
        收藏 手機看

        分享

        什么食物對心臟好

        參與醫(yī)生

        江西省人民醫(yī)院 胡杰 主任醫(yī)師
        作為一個正常人來說,什么食物都可以吃,但不要暴飲暴食,不要過分就可以。因為心臟可能有問題或者有潛在有問題的病人,需要特別關(guān)注哪些食物對心臟好。有高血壓的人,少吃點鹽; 如果有糖尿病的人,盡量不吃含糖的食物; 不要吃太油膩的東西,脂肪類要控制,因為血脂是心臟病的罪魁禍首,控制血脂是一個很好的方式方法; 還有抽煙,抽煙對血管非常不好; 蔬菜類對心臟很好,包括芹菜、蘿卜這些都可以; 另外就是水果,水果絕大多數(shù)對心臟都有幫助的; 還有一些海產(chǎn)品包括海帶、紫菜,這些都對心臟不錯; 現(xiàn)在有些經(jīng)濟條件很好,可以吃一些硬果類的食物也是不錯的。
        相關(guān)視頻