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腰部的穴位主要包括四個(gè)方面，即督脈經(jīng)穴、膀胱經(jīng)經(jīng)穴、經(jīng)外奇穴和阿是穴。 督脈的經(jīng)穴主要有懸樞、命門、腰陽(yáng)關(guān)，這些穴位處在腰背部的后正中線上；另外，督脈旁開1.5寸和3寸的地方，就是膀胱經(jīng)循行的路線。 上面的穴位主要包括三焦俞、腎俞、氣海俞、大腸俞、關(guān)元俞和志室等；經(jīng)外奇穴是指有固定的名稱和位置，沒(méi)有歸屬的經(jīng)脈，而且對(duì)某些疾病有特殊治療作用的穴位，像痞根、腰眼、十七椎等等穴位；阿是穴指的是以痛為腧，我們常講的按壓哪里，哪里疼痛，這個(gè)地方就是一個(gè)穴位。 腰部穴位的治療作用非常廣泛，對(duì)腰腿部的疼痛不適尤為適宜；同時(shí)還能夠治療生殖泌尿系統(tǒng)的疾病，包括陽(yáng)痿、遺精、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、帶下等等這些疾??；還對(duì)便秘、腹瀉這些疾病也有效好的治療作用。 同時(shí)腰部的穴位還有一個(gè)非常好的保健作用，中醫(yī)的冬病夏治、穴位貼敷經(jīng)常取腰部的穴位。需要注意的是中醫(yī)的治療講究的是辨證施治，針灸也是一樣的，需要根據(jù)疾病的發(fā)病原因和臨床癥狀，選取不同的穴位進(jìn)行針對(duì)性的治療。