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45歲的女性出現(xiàn)更年期癥狀是很正常的，出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、睡眠障礙、脾氣異常、性格異常，以及陰道干澀、性欲低下等癥狀要及時(shí)就醫(yī)。 提倡用雌激素治療，包括外用和口服的雌激素，都可以緩解更年期癥狀，也可以減少心血管病、骨質(zhì)疏松的發(fā)生，有利于女性的身體健康。 45歲女性出現(xiàn)更年期的癥狀，家人一定要理解該年齡段的狀況。另外，女性要注意自身的調(diào)節(jié)，不能因?yàn)樘幱诟昶?，就隨便對(duì)家里人發(fā)脾氣，要適當(dāng)?shù)目刂啤?還可以增加體育鍛煉及戶外活動(dòng)，和別人多交流，幫助順利的度過更年期。