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痛風(fēng)一般認(rèn)為就是一個嘌呤代謝異常產(chǎn)生的?？傮w來講，越是吃得好的地方，痛風(fēng)的發(fā)病率就越高。早些年河北人，發(fā)病并不高，但現(xiàn)在也逐漸增高。來到深圳以后，確實發(fā)現(xiàn)深圳的痛風(fēng)病人特別多，尤其是中青年，最主要原因就是高蛋白飲食，尤其是海邊城市吃魚蝦蟹類比較多，嘌呤的產(chǎn)生比較多，導(dǎo)致出現(xiàn)痛風(fēng)。痛風(fēng)的治療，中醫(yī)要辨證治療，同時還要配合飲食，配合運(yùn)動。這里面要注意幾個問題，比如治療痛風(fēng)的時候，不控制飲食，會發(fā)現(xiàn)治療效果很差，但是完全控制飲食，聽醫(yī)生的，又感覺生不如死，看著肉不能吃也不現(xiàn)實，營養(yǎng)學(xué)上有一個經(jīng)典的話叫什么都可以吃，什么都不要多吃，只要你把握這個原則就可以。還有一個是運(yùn)動，發(fā)現(xiàn)很多痛風(fēng)患者，之所以痛風(fēng)發(fā)作造成關(guān)節(jié)疼痛、紅腫疼痛，是因為過度運(yùn)動造成的。痛風(fēng)患者的關(guān)節(jié)很敏感，當(dāng)運(yùn)動過量的時候，很容易在高尿酸的情況下產(chǎn)生關(guān)節(jié)發(fā)炎，所以運(yùn)動的時候要根據(jù)自己的情況適度運(yùn)動，尤其是不要做暴力的運(yùn)動，效果會好很多。痛風(fēng)注意量入為出，出入平衡，避免高度營養(yǎng)，尤其是高蛋白飲食的控制，則痛風(fēng)治療起來就會好很多。