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小腿酸痛怎么辦
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院 程肖芳 副主任醫(yī)師
小腿酸痛的原因特別多。如平時(shí)跑1公里沒問題,而突然跑步過多,或者參加比賽,一下跑了5公里,后來腿肚子疼,這是一種情況。如不小心走路的時(shí)候被車撞了一下,受了外傷,小腿肚子也會(huì)疼。還有一種情況,如患腰椎間盤突出癥,坐骨神經(jīng)受到刺激,表現(xiàn)出小腿后面或者側(cè)面的疼痛。年齡大了血管不太好,出現(xiàn)脈管炎,此時(shí)也會(huì)因?yàn)檠貉h(huán)營(yíng)養(yǎng)不夠出現(xiàn)肌肉疼痛,小腿也會(huì)疼。綜合所述,小腿疼痛的原因有很多種,治療的時(shí)候自然要分清原因,這里面就涉及到一個(gè)問題,治病最怕的就是頭疼醫(yī)頭,腳疼醫(yī)腳,治療一段時(shí)間后,效果不好,還耽誤真正的治療,影響病情就不好了。小腿治療要根據(jù)情況,如果單純走路走多了或者運(yùn)動(dòng)量過大了,這個(gè)時(shí)候注意一下熱浴,做點(diǎn)熱敷,要是使用針灸,在局部治療效果很好。如果要是認(rèn)為外傷引起的,最好看一下有沒有損傷到骨骼,軟組織挫傷嚴(yán)重不嚴(yán)重,再進(jìn)行治療。如果是腰椎間盤突出造成的,建議系統(tǒng)的治療一下腰椎間盤突出癥,比如休息,做各種理療,口服一些藥物,甚至有必要做手術(shù)。如果是脈管炎,要就診血管科,檢查一下什么原因造成的脈管炎,是斑塊形成的還是血管硬化了,還是有什么炎癥引起的,更是要對(duì)癥處理,在這個(gè)基礎(chǔ)上可以輔助一些針、灸、一些熱療,效果則比較理想。
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