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男人怎么保養(yǎng)性功能
- 男人怎么保養(yǎng)性功能
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參與醫(yī)生
惠州市中心人民醫(yī)院 李亦聰 主任醫(yī)師

男人保養(yǎng)性功能措施如下:
1、作為男性,需擁有健康的生活方式,最好是不吸煙、不喝酒,保持良好的生活習(xí)慣,盡量不熬夜;
2、在心情不愉快或身體狀況較疲勞狀況下,盡量避免進行性生活;
3、不要帶病進行性生活;
4、不宜縱欲;
5、保持適度的性生活;
6、保證一定的體育鍛煉;
7、適當食療輔助;
8、如果出現(xiàn)性功能下降的情況,應(yīng)及時在??漆t(yī)生指導(dǎo)下食療或者治療較好。

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