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嚴(yán)重貧血，指在海平面，血紅蛋白小于60g/L，最關(guān)鍵的是發(fā)現(xiàn)了嚴(yán)重性貧血之后，首先不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，要多休息，避免運(yùn)動(dòng)加重組織氧的消耗，進(jìn)一步加重組織的缺氧狀態(tài)，同時(shí)要到正規(guī)醫(yī)院去做詳細(xì)的檢查，尋找貧血的原因。貧血的原因主要有三大類： 1、造血出了問題，如再生障礙性貧血； 2、由出血導(dǎo)致的貧血，如發(fā)生消化道的大出血、外傷的大出血等； 3、有溶血，所謂溶血就是紅細(xì)胞破壞。 這三類原因?qū)е碌呢氀枰秸?guī)的醫(yī)院血液科去進(jìn)一步尋找貧血的原因，再進(jìn)一步的按病因進(jìn)行診治。