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膝蓋受傷出現(xiàn)血腫是非常常見(jiàn)的情況，幾乎所有的患者膝蓋受傷后都會(huì)出現(xiàn)腫脹，而腫脹往往為皮下和關(guān)節(jié)內(nèi)出血。這種情況下，一般早期建議抬高患肢，用冰袋加壓包扎冰敷患處，然后到就近醫(yī)院請(qǐng)?？漆t(yī)生進(jìn)行相應(yīng)的診斷處理。注意事項(xiàng)是受傷之后不可以再繼續(xù)負(fù)重行走，然后用冰敷患處，用冰袋加壓包扎，24小時(shí)之內(nèi)絕對(duì)禁止熱敷，否則會(huì)導(dǎo)致腫脹進(jìn)一步加重，經(jīng)?？大w育比賽的電視觀眾都會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多運(yùn)動(dòng)員無(wú)論是受傷，有傷下場(chǎng)之后，第一件事情就是冰袋包在受傷的部位，24小時(shí)之內(nèi)絕對(duì)不能熱敷。