-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
高血壓低壓偏高怎么辦
- 高血壓低壓偏高怎么辦
-
參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 艾虎 副主任醫(yī)師
低壓偏高人群往往吃鹽比較多,多見(jiàn)于年輕人、較胖的人、運(yùn)動(dòng)較少的人。血壓分高壓和低壓,高壓主要由心臟收縮,血流快速前進(jìn)對(duì)血管壁沖擊形成,而低壓形成主要原因是血管回縮。舒張期心臟已經(jīng)不收縮,但血液還能繼續(xù)流動(dòng),是因?yàn)檠鼙诘膹椥曰乜s,促進(jìn)血液繼續(xù)流動(dòng),血管壁彈性回縮形成的血壓就是舒張壓,就是通常說(shuō)的低壓水平。如果血管彈性回縮過(guò)高,就會(huì)造成低壓水平升高。一旦出現(xiàn)低壓非常高,治療上要用藥物控制,但是目前常用的降壓藥物,降高壓和降低壓比例是2:1,也就是說(shuō)降10mmHg高壓水平,低壓水平只能降5mmHg。所以經(jīng)常有病人低壓很難控制,經(jīng)常去醫(yī)院就醫(yī)。其治療除吃藥以外,一定要讓病人清淡飲食、少吃鹽,鹽吃得越多低壓越高;另外肥胖病人一定要減重,體重減下來(lái)后低壓水平會(huì)好很多;第三點(diǎn)要多運(yùn)動(dòng),有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)控制低壓水平非常有幫助。所以低壓升高治療包括吃藥、低鹽飲食、減重、多運(yùn)動(dòng)。
相關(guān)視頻