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人為什么會失眠
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參與醫(yī)生
石家莊市中醫(yī)院 杜美茹 主任醫(yī)師
人這一生失眠的機會很多,出現失眠的癥狀的原因有以下幾點:
1、年輕人失眠:多是因為生活的壓力或者生活的快節(jié)奏,導致睡眠不規(guī)律,年輕人覺得自己年輕,沒有痛苦的臨床體征,所以睡眠不規(guī)律,比方熬夜、長期在電腦前、長期看足球賽或生活不規(guī)律,會造成失眠;
2、中年人失眠:尤其是更年期的女性失眠多見,是因為陰虛火旺、腎陰虧虛,造成口干、晚上盜汗、心煩、沒法入睡,會造成更年期失眠;
3、老年人失眠:多是疾病的關系造成的失眠,比方不安腿綜合征的老年人晚上沒法睡覺,或者一些心臟病的病人也會失眠。另外,有病人晚上兩三點鐘不睡覺,在走廊門診轉悠,發(fā)現是因為竇緩,心率才40多次,這樣的情況會影響心肌供血的問題,也會影響失眠,解決了心肌供血則失眠會改善。還有些老年人出現動脈硬化,導致晚上失眠的癥狀,因為腦供血問題,需要活血化瘀藥改善腦供血以后,失眠也會改善。
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