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人體正常能量處于平衡狀態(tài)，如果攝入過多或者代謝出現(xiàn)問題，再或者能量消耗過少，都會導(dǎo)致人體發(fā)胖，常見原因如下：一、攝入過多：每天攝入熱量遠(yuǎn)超過機(jī)體需要，熱量會在體內(nèi)進(jìn)行堆積，堆積之后會轉(zhuǎn)化為身體的一部分，變成脂肪或者使脂肪細(xì)胞增多、肥大，導(dǎo)致脂肪堆積，造成發(fā)胖。二、代謝問題：1、代謝激素紊亂：比如庫欣綜合征皮質(zhì)醇分泌明顯增高，造成代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積。代謝出現(xiàn)問題會出現(xiàn)滿月臉、水牛背，肚子也較大，四肢纖細(xì)，脂肪重新分布會出現(xiàn)發(fā)胖；2、甲狀腺激素紊亂：是調(diào)控人體體型重要的能量代謝激素，如果發(fā)生甲狀腺功能減退，會出現(xiàn)代謝率下降，機(jī)體基本代謝率下降時(shí)能量消耗減緩，出現(xiàn)熱量堆積，造成人發(fā)胖；3、透明質(zhì)酸、黏多糖堆積：在皮下或者組織內(nèi)堆積導(dǎo)致發(fā)胖；4、運(yùn)動過少：如果去路過少造成發(fā)胖，熱量無法消耗，比如好吃懶動的患者容易發(fā)胖。