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        一直打嗝怎么辦

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)第一醫(yī)院 王蔚虹 主任醫(yī)師
        打嗝有兩種情況,一種叫噯氣,一種叫呃逆。噯氣,是指胃里面有過多的氣體,出現(xiàn)逆流從口腔中排出,一般是由于精神過度緊張,或者不自主的過度吞氣造成,所以一定要放松精神,不要過于關(guān)注。氣從哪來呢?氣是在吃飯、講話、喝水吞進(jìn)去的,故平時(shí)吃飯的時(shí)候應(yīng)細(xì)嚼慢咽,盡量減少進(jìn)入胃內(nèi)的氣體,因?yàn)檫@種病人本身胃敏感性比較高,通過以上措施,可以減緩呃逆,臨床上這類病人非常多見。如果僅僅有噯氣的癥狀,而沒有任何其它不適,絕大多數(shù)是神經(jīng)性的,即過于關(guān)注不自主吞氣造成,絕大多數(shù)不會(huì)有器質(zhì)性病變。另外一種叫呃逆,如果有持續(xù)性的呃逆,一般都是膈神經(jīng)或者膈肌受到刺激而產(chǎn)生,這個(gè)時(shí)候需要做一些刺激迷走神經(jīng)的動(dòng)作,常見的抑制的方法,第一個(gè)是喝水,我們喝一大口水分幾次快速地咽下去,或者是連續(xù)吞水,來抑制呃逆。其次,可以做屏氣呼吸的動(dòng)作,可以捏住鼻子阻斷氣道,使勁做向外呼氣的動(dòng)作,興奮迷走神經(jīng),終止呃逆的發(fā)生。另外,對(duì)比較頑固的呃逆,需要使用鎮(zhèn)靜藥治療,晚上睡覺的時(shí)候可以用一些安眠藥、鎮(zhèn)靜藥助于睡眠,睡著了絕大多數(shù)人的呃逆就會(huì)緩解。嚴(yán)重的呃逆,甚至睡覺用鎮(zhèn)靜藥后都不能終止,需要到醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行專業(yè)的治療。有的時(shí)候需要做亞冬眠的鎮(zhèn)靜治療,才能中斷病人的呃逆,但最關(guān)鍵的還是要找到其病因。
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