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預(yù)防腦卒中較困難，臨床多采取干預(yù)措施，以控制危險(xiǎn)因子為主，具體如下： 1、保持良好情緒，避免處于過(guò)于寒冷或炎熱的環(huán)境等； 2、飲食平和清淡，避免進(jìn)食過(guò)咸、油膩、性味過(guò)偏食物，多吃蔬菜及補(bǔ)充水分，減少飲酒，拒絕吸煙； 3、控制自身病理因素，如高血壓、高血脂、高血糖、高同型半胱氨酸，使用藥物將其降至合理狀態(tài)。 生活中需警惕腦卒中發(fā)作，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。