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腦卒中怎么預(yù)防
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參與醫(yī)生
江門市五邑中醫(yī)院 余濤 主治中醫(yī)師
腦卒中的誘因較多,臨床研究發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致腦卒中最主要的原因是動(dòng)脈硬化,隨著年齡增長(zhǎng)動(dòng)脈硬化不可避免,而年齡越大動(dòng)脈硬化越嚴(yán)重。因此腦卒中的預(yù)防關(guān)乎到每個(gè)人,預(yù)防措施包括:
1、改善不良的生活習(xí)慣:戒煙戒酒、避免熬夜、控制體重、規(guī)律飲食;
2、控制基礎(chǔ)疾?。喝绺哐獕?、糖尿病、高脂血癥,規(guī)律用藥,定期復(fù)查,避免動(dòng)脈硬化加重;
3、保持情緒穩(wěn)定。
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