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怎么能治療痛風(fēng)
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參與醫(yī)生
痛風(fēng)的治療主要從三個方面注意,低嘌呤飲食、生活方式的注意、藥物治療,具體如下:
1、飲食上首先要避免進(jìn)食含高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟、肝臟、腎臟、肺或者貝殼、牡蠣、龍蝦等海產(chǎn)品,以及濃肉湯、肉汁等;還要戒酒,尤其是啤酒、白酒、黃酒,對于含嘌呤較高的動物性食品,如牛肉、羊肉、豬肉等食物要進(jìn)行限制,避免進(jìn)食含果糖、蔗糖較高的食品;痛風(fēng)患者可以使用脫脂或者低脂類的乳類及其它乳制品,每天大約進(jìn)食300mL左右有利于痛風(fēng)的控制,可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食蛋類,新鮮的蔬菜每日量可達(dá)到500g甚至更多,鼓勵攝入低升糖指數(shù)的谷類保證充足的飲水量,每天保證尿量在2000mL以上;
2、對于生活方面的注意,要避免受涼、避免足部外傷;
3、在藥物治療方面,痛風(fēng)急性期以消炎止痛、足部制動、多飲水為主要治療目的,在痛風(fēng)的緩解期,即痛風(fēng)急性期緩解后兩周左右開始降尿酸治療。
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