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        骨頭斷了吃什么好得快

        參與醫(yī)生

        武漢鋼鐵(集團)公司第二職工醫(yī)院 王一明 副主任醫(yī)師
        骨折患者首先應補充鈣劑,如鈣片,還可補充維生素D;也可通過食用含大量鈣質的食物補鈣,如小魚、小蝦、脆骨等。其次,通過補充蛋白質也有助于骨折的愈合。蛋白質分為動物蛋白和植物蛋白兩大類,動物蛋白主要包括魚和肉兩類,可促進骨骼或軟組織的康復;植物蛋白為豆類食物?;颊呖梢耘紶柡葴?,但長期喝湯并無科學意義,因為湯中主要成分為水分和脂肪,無法促進骨折的愈合。
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