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記憶力下降問題的出現(xiàn)日益年輕化，以往常發(fā)生于60-70歲的老年人，當前臨床常見50-60歲人群亦可出現(xiàn)記憶力下降表現(xiàn)。記憶力下降常與不良生活習(xí)慣有關(guān)，如熬夜、睡眠障礙等，其中，睡眠障礙與記憶力下降的關(guān)系較為密切。此外，記憶力下降還與中醫(yī)的腎虛有關(guān)，可采用補腎藥物，填精益髓，進而起到增強記憶力的效果。