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肝郁氣滯是最常見導致黃褐斑的因素，因為長期情緒不好、生活壓力等，或者本身是愛生氣的體質(zhì)，時間長確實會產(chǎn)生黃褐斑。 臨床治療的時候，因為肝郁氣滯導致，要用疏肝行氣、緩解壓力的藥物，疏肝的藥物臨床比如柴胡、香附、菖蒲、郁金、赤芍、白芍，加逍遙丸的成分，肝氣疏緩，斑就會慢慢變淡。加強自我修養(yǎng)，加強運動，運動能產(chǎn)生內(nèi)啡肽，可使心情愉快，解除肝郁的情況。 吃藥、運動都是很好的治療肝郁氣結(jié)的黃褐斑的方法。一定要注意，黃褐斑的治療周期比較長，不能吃了1-2周效果不好就著急，黃褐斑治療第1個周期是半年，所以通常3個月的時候就能看到明顯的變化，一直到6個月的時候，大多數(shù)能減輕70%-80%。部分較重的黃褐斑顏色可以減輕，較輕的黃褐斑可以完全消失。