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- 痛風(fēng)禁忌食物
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 楊鐵生 主任醫(yī)師
痛風(fēng)禁忌的食物在網(wǎng)上有很多，專業(yè)的網(wǎng)站和其他網(wǎng)站都有，但這些食物的禁忌是針對不同的人群，也并不是絕對的。我在門診碰到一些病人，比如男同志得病，女同志老是限制他，比如一周、一個月吃素，營養(yǎng)不夠，最主要的就是內(nèi)臟、海鮮、啤酒、白酒等這些高嘌呤食物，有一個表，大家在網(wǎng)上可以查到，屬于高嘌呤、中嘌呤、低嘌呤的食物，專門有一個分類的表。還有一些病人老是問，豆腐、香菇、豆角能不能吃，不專業(yè)的網(wǎng)站或者一些大家私下都傳的，現(xiàn)在這些東西很普遍，也不能吃豆腐、喝豆?jié){、吃香菇，實際上，這些都不是絕對的。高嘌呤不吃，但其他的肉可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，豆腐、香菇這些都可以吃，只要不多吃，保持它的平衡就可以。另外，要適當(dāng)運(yùn)動，適當(dāng)?shù)亩嗪人拍芫S持體內(nèi)的平衡。
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