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        燈籠果的功效與作用

        參與醫(yī)生

        河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
        燈籠果的功效與作用如下:1、生津止渴:因?yàn)闊艋\果當(dāng)中含有豐富的有機(jī)酸,能夠刺激口中津液的生發(fā),因此對于口中津液減少所導(dǎo)致的口渴、口干、咽喉不適、聲音嘶啞等,如果適當(dāng)吃燈籠果,補(bǔ)充有機(jī)酸,促進(jìn)津液生發(fā),有生津止渴、緩解咽喉不適癥狀的作用;2、增進(jìn)食欲:燈籠果當(dāng)中的有機(jī)酸能夠刺激口中味蕾的敏感性,因此對于食欲不振、不愿意吃飯的人,適當(dāng)吃燈籠果,在增進(jìn)食欲方面有積極的作用;3、促進(jìn)消化:燈籠果當(dāng)中的有機(jī)酸,能夠促進(jìn)胃腸道消化液的分泌,因此對于惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、消化不良的人,適當(dāng)吃燈籠果,有提高脾胃運(yùn)化功能的作用;4、預(yù)防和緩解便秘:燈籠果當(dāng)中含有一定量的膳食纖維,能夠吸水膨脹,促進(jìn)糞便形成,同時也能夠機(jī)械性的刺激腸道蠕動,促進(jìn)糞便排出,因此適當(dāng)吃燈籠果,在預(yù)防和緩解便秘方面有積極的作用。
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