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壯陽(yáng)果的功效與作用具體如下：1、滋補(bǔ)陽(yáng)氣：對(duì)于陽(yáng)氣虛所致的精神倦怠、容易疲勞、四肢無(wú)力，適當(dāng)吃壯陽(yáng)果滋補(bǔ)陽(yáng)氣，有著很好地提振精神、增補(bǔ)體力的功效；2、強(qiáng)壯筋骨：壯陽(yáng)果可以滋補(bǔ)腎經(jīng)，尤其是可以滋補(bǔ)腎陽(yáng)，對(duì)于腎陽(yáng)虛所導(dǎo)致的腰膝酸軟、腰腿疼、四肢無(wú)力、耳鳴，如果適當(dāng)吃壯陽(yáng)果，可以很好地滋補(bǔ)腎精的陽(yáng)氣，從而達(dá)到強(qiáng)壯筋骨、緩解上述癥狀的作用；3、提高機(jī)體代謝調(diào)節(jié)能力：壯陽(yáng)果當(dāng)中還富含一定量的礦物質(zhì)和維生素，而礦物質(zhì)和維生素構(gòu)成體內(nèi)很多酶和輔酶的原料，酶和輔酶對(duì)于機(jī)體代謝調(diào)節(jié)的作用非常明顯，所以適當(dāng)吃壯陽(yáng)果，為機(jī)體補(bǔ)充一定量的維生素和礦物質(zhì)，在提高機(jī)體代謝調(diào)節(jié)能力方面的功效也會(huì)非常強(qiáng)。