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備孕前要吃葉酸，是目前已經(jīng)公認的一條非常重要的備孕原則。因為通過大量實踐證明，備孕前即懷孕前三個月，預(yù)防性吃上葉酸可以有效降低胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生，主要指顱腦和脊柱畸形。因為這是整個胎兒或成人后，支配所有神經(jīng)的神經(jīng)根部發(fā)射點，其實所有肢體運動，包括內(nèi)臟運動都是從脊柱上的神經(jīng)發(fā)出，在胎兒期顱腦和脊柱被稱為神經(jīng)系統(tǒng)。如果是之前已經(jīng)明確分娩過神經(jīng)管畸形胎兒，比如無腦兒、腦膨出、脊柱裂或與顱腦和脊柱相關(guān)的畸形胎兒。備孕前服用葉酸量應(yīng)該提高，大量數(shù)據(jù)證明這種情況下可以有效降低再次妊娠發(fā)生胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生率。