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泡溫泉對高血壓患者有一定幫助，特別是冬天，泡溫泉后感覺神清氣爽，因為溫泉中含有礦物質(zhì)，且溫度高使人感覺肌肉放松、血管擴(kuò)張，比較舒服，但應(yīng)根據(jù)血壓控制情況決定。如果血壓控制好，可以泡溫泉；如果血壓控制不好，應(yīng)服藥將血壓控制好后，再泡溫泉。且不能突然跳到溫泉里，溫度變化太大可使人感覺不適，應(yīng)預(yù)先活動，如用溫泉水在身上拍一拍，做熱身運(yùn)動，并注意泡溫泉時間不宜太長，時間太長造成血管擴(kuò)張嚴(yán)重，可導(dǎo)致頭暈?zāi)X脹，甚至血壓波動較大，造成危害。