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高血壓的人能泡溫泉嗎
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參與醫(yī)生
山西省心血管病醫(yī)院 楊志星 主任醫(yī)師

高血壓患者是否能泡溫泉,要具體情況具體分析。如果高血壓患者血壓管理良好,監(jiān)測血壓平穩(wěn),無任何不適癥狀,也可泡溫泉。同時血壓平穩(wěn)患者,不要有心腦血管疾病,這種情況下完全可以泡溫泉。泡溫泉時,要保證水溫盡可能不高、時間也不能太久,溫度以接近體表溫度40℃左右即可,不宜過高。泡溫泉的時間10-20min,不要半個小時以上,甚至1小時,這都不可取。高血壓患者如果血壓管理不好、血壓不穩(wěn)定、忽高忽低,或者一直持續(xù)在較高水平,是堅決不可以泡溫泉的。因為泡溫泉會加快血液循環(huán)、心率,提高血壓,增加心腦血管風險。所以高血壓患者,只有在血壓控制良好時才可泡溫泉,泡溫泉的溫度要低、時間要短。

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