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當前臨床認為進食纖維素是預防大腸癌最為有效的方法，即進食芹菜、菠菜等含粗纖維較多的蔬菜。此外，進食含葉酸、植酸、蛋白抑制劑含量較高的瓜果蔬菜亦有一定預防效果，如菠菜、豆制品、堅果等。若患者出現大便習慣改變、腹痛、腹脹等表現，應及時到醫(yī)院檢查，可行直腸指檢、腹部觸診、電子結腸鏡、CT等檢查，以明確診斷，避免由于個人疏忽貽誤病情。