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跟腱炎怎么治療
- 跟腱炎怎么治療
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參與醫(yī)生
無錫市第九人民醫(yī)院 田建 副主任醫(yī)師

跟腱炎的治療方法分為保守治療和手術(shù)治療,具體方法如下:
1、推墻動作:推墻時,健側(cè)腿伸直,疼痛側(cè)腿彎曲,腳后跟繃直向前壓;
2、借助臺階進(jìn)行拉伸訓(xùn)練:前腳掌著地,腳后跟下垂;
3、床單或毛巾拉伸法;
4、其它方法:如高能震波刺激局部,夜間持續(xù)牽拉支具等;手術(shù)方式主要是做跟腱止點(diǎn)的清理,將跟腱重新定回跟骨,治療率可達(dá)95%以上。

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