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第一產(chǎn)程，又稱宮頸擴(kuò)張期，指從規(guī)律宮縮到宮口開全時(shí)期，通常初產(chǎn)婦需11-12小時(shí)，經(jīng)產(chǎn)婦需6-8時(shí)，產(chǎn)程起點(diǎn)表現(xiàn)為規(guī)律宮縮5-6分或4-5分痛一次，持續(xù)時(shí)間25-30秒甚至更長(zhǎng)時(shí)間，伴隨宮頸管消退、宮口開大。第一產(chǎn)程較長(zhǎng)，劃分為兩階段，第一階段為潛伏期，指從起點(diǎn)到宮口開至3-4公分所需時(shí)間，平均時(shí)間為8小時(shí)。第二為活躍期，指宮口4公分到宮口開全時(shí)間，平均需4-8小時(shí)。第一產(chǎn)程主要依靠宮縮力開大宮口，無(wú)需產(chǎn)婦用力，建議孕婦忍痛、保存體力、保持好心態(tài)。