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產(chǎn)后身痛怎么辦
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參與醫(yī)生
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 劉俊紅 主任醫(yī)師

產(chǎn)婦產(chǎn)后氣血虧虛造成風(fēng)寒濕邪趁虛侵入人體,導(dǎo)致氣血不通,主要表現(xiàn)為疼痛、麻木甚至肢體屈伸不利等癥狀,治療原則以補(bǔ)益氣血為主、祛瘀為輔,調(diào)理方法包括:
1、飲食:可多食用營(yíng)養(yǎng)豐富且易于消化的食物,包括黃芪、當(dāng)歸、羊肉等補(bǔ)氣養(yǎng)血之品;
2、熱敷:可通過(guò)棉布包裹三至四斤大青鹽,微波加熱,對(duì)局部進(jìn)行熱敷;
3、針灸治療:若通過(guò)飲食、熱敷調(diào)理難以緩解,需及時(shí)就醫(yī),可通過(guò)針灸等非藥物治療,避免對(duì)哺乳等產(chǎn)生影響。

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