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通常情況下在排卵前后的3-5天是相對(duì)安全的，對(duì)于月經(jīng)規(guī)律的正常女性來(lái)說(shuō)，她的排卵期經(jīng)推算是來(lái)月經(jīng)前的14天左右。 所以按照這個(gè)時(shí)間來(lái)算，在來(lái)月經(jīng)前的一周左右，她懷孕的概率是比較低的，趕上排卵的機(jī)會(huì)是比較低的，所以這段時(shí)間稱之為安全期。 但是要知道，安全期是建立在規(guī)律月經(jīng)和規(guī)律排卵的基礎(chǔ)之上的，當(dāng)月經(jīng)不準(zhǔn)或排卵和正常不一樣的時(shí)候，可能安全期也并不是特別的安全。 所以通常情況下，建議自測(cè)一下自己的排卵，知道自己是哪天排卵，避開(kāi)排卵期的前后3-5天會(huì)相對(duì)安全一些。