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心臟不好的日常注意事項
- 心臟不好的日常注意事項
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參與醫(yī)生
廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院 唐新征 副主任中醫(yī)師
心臟病大多由高血脂、高血糖、高血壓等危險因素引起,因此避免進(jìn)食容易引起血糖高、血脂高以及導(dǎo)致血壓波動的食物,如太咸、太油膩的食物,還有深海無鱗魚類,因其脂肪含量相對較多,對心臟有害,也應(yīng)少食用。心臟病患者平時需注意以下幾方面:
1、保持低鹽、低脂飲食;
2、注意控制情緒,避免情緒波動導(dǎo)致心臟病突發(fā)。
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