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肩膀僵硬可以揉開嗎
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肩膀僵硬多因由受涼引起經(jīng)脈氣血不通或職業(yè)因素所致,臨床上常見頸椎病、肩周炎。如肩周炎中后期肩膀僵硬,可引起扛肩現(xiàn)象,活動(dòng)較困難,治療較棘手,但經(jīng)過針刺、推拿、拔罐等治療后可以揉開,周期較長;若不予治療,隨時(shí)間延長有可能自然恢復(fù),期間可伴有疼痛。若疼痛較重,需采取綜合治療,口服中藥、外敷膏藥、針刺、推拿等;若疼痛較輕,可在家中自我推拿、吊單杠等,同時(shí)注意防寒保暖。

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