- 老年癡呆癥飲食方面需要注意哪些
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參與醫(yī)生
廣東三九腦科醫(yī)院 胡運(yùn)新 副主任醫(yī)師
2013年美國作出了阿爾茨海默病飲食的預(yù)防指南，注意以下幾方面：
1、按照腦血管病方面或心腦血管病方面飲食建議，不建議患者食用過多飽和脂肪酸含量較高的食物，特別指油膩食物或動物內(nèi)臟類；
2、建議患者多食用蔬菜、水果、堅(jiān)果、谷物類食物，補(bǔ)充維生素及不飽和脂肪酸，利于阿爾茨海默??；
3、加強(qiáng)運(yùn)動：適當(dāng)增加有氧運(yùn)動，建議可安排每天快走40分運(yùn)動。
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