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骨質(zhì)疏松怎么辦
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 馮明利 主任醫(yī)師

骨質(zhì)疏松是以骨含量減少,骨微結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,容易發(fā)生骨折的一種全身性疾病。骨質(zhì)疏松對人體的危害很大,嚴(yán)重的影響了人們的健康和生活質(zhì)量,從而骨質(zhì)疏松的預(yù)防和治療就顯得特別重要。如果患了骨質(zhì)疏松,應(yīng)該全面的、綜合的找??漆t(yī)生給予綜合治療。治療應(yīng)該注意以下幾個方面:1、生活方式的改變:要進行戶外活動,曬太陽;飲食要均勻,多攝入含鈣的食物,避免喝濃茶、咖啡及碳酸飲料等,生活要有規(guī)律;2、基礎(chǔ)藥物治療:包括鈣劑的攝入和維生素D3的攝入。到了老年,因為攝入食物減少,同時對鈣的吸收減少,所以要補充鈣劑,一般每天應(yīng)該補充鈣劑400~600毫克,同時給予維生素D3,有助于鈣的吸收;3、抗骨質(zhì)疏松的藥物:如果明確患有骨質(zhì)疏松,應(yīng)該給予抗骨質(zhì)疏松藥物治療,如雙膦酸鹽類,主要是抑制破骨細胞;降鈣素類,如鮭魚降鈣素;促進成骨細胞功能,如特立帕肽等,都有很好的治療效果。

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