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針灸治療失眠是按失眠穴的位置針灸，主要有神門、三陰交、內(nèi)關(guān)穴等，針刺具有有效的控制失眠作用。如果一停就出現(xiàn)復(fù)發(fā)，這種情況比較常見(jiàn)，因?yàn)橐鹗叩脑虮容^多，可以由心理性的因素，如情緒、性格造成，也可以由環(huán)境因素造成。1、心理依賴：針刺治療失眠也是一種心理暗示的治療方法，通過(guò)睡眠穴的刺激，可以起到安神和治療失眠的作用。針刺停止以后，心理的依賴可能還存在，會(huì)造成對(duì)針灸的一種依賴，出現(xiàn)失眠的癥狀；2、性格因素：本身性格就是容易受暗示的性格，停用針灸以后也容易出現(xiàn)失眠的癥狀。通常情況下，用針灸治療失眠需要通過(guò)逐步地減少，慢慢地減弱針灸或者減少針灸的次數(shù)，進(jìn)行脫敏的方法，改善因?yàn)橥Ｖ贯樉亩斐傻姆刺Y狀。同時(shí)還要結(jié)合其他的習(xí)慣來(lái)治療失眠，通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、睡眠習(xí)慣、飲食習(xí)慣等。養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，通過(guò)逐步地減少針灸，就可以達(dá)到治愈失眠而不反跳的目的。