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對(duì)于懷孕7周出現(xiàn)的胃脹不消化情況，要盡量避免化學(xué)藥物干預(yù)，而盡可能采用物理或者食物的辦法進(jìn)行對(duì)癥處理。由于懷孕初期體內(nèi)激素水平變化，身體各項(xiàng)機(jī)能尤其是胃腸道的動(dòng)力功能受到激素水平影響可能會(huì)出現(xiàn)胃腸功能紊亂，很多孕婦在懷孕初期會(huì)感覺(jué)到胃脹消化不良，常見(jiàn)方法如下：1、運(yùn)動(dòng)調(diào)整：多做運(yùn)動(dòng)，但是避免劇烈活動(dòng)，比如可以散步或者在床上變換體位，因?yàn)闅怏w比較輕而容易向上方移動(dòng)，所以可以通過(guò)改換體位促使氣體排出；2、飲食調(diào)整：可以吃有助于腸道蠕動(dòng)、促進(jìn)排泄的食物，比如蘿卜或者喝蘿卜水等，有助于促進(jìn)腸道氣體排出；3、應(yīng)用益生菌：可以適當(dāng)補(bǔ)充益生菌，因?yàn)橐嫔悄c道本身具有的有益細(xì)菌，比如布拉氏酵母菌或者酪酸梭菌、米雅(口服酪酸梭菌活菌片)等，其不是在腸道內(nèi)定殖，而是過(guò)路菌，有助于改善腸道微生態(tài)環(huán)境，避免產(chǎn)氣過(guò)多，且促使腸道動(dòng)力處于正常狀態(tài)，使腸道氣體容易排出；4、應(yīng)用消化酶：如果經(jīng)過(guò)以上措施仍不能消除腹脹難受的癥狀，可以適當(dāng)補(bǔ)充消化酶，比如胃蛋白酶等，對(duì)身體或者對(duì)胎兒不會(huì)出現(xiàn)不良影響。