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血壓高是什么原因引起的,怎樣防治
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參與醫(yī)生
引起血壓高的原因及防治措施如下:一、原因:1、鹽敏感性高血壓:常見于鹽分攝入過多、飲食結(jié)構(gòu)不健康導(dǎo)致;2、神經(jīng)因素:交感神經(jīng)持續(xù)興奮,血管張力持續(xù)增高,外周血管阻力增加,也會導(dǎo)致血壓增高;3、體液調(diào)節(jié)因素:RAS系統(tǒng)激活,即腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)激活,導(dǎo)致血壓升高;4、不良生活方式:例如熬夜、晝夜節(jié)律顛倒、肥胖,以及高血脂、高血糖等,都可以引發(fā)和促進血壓增高。二、防治措施:1、改善生活方式:對生活方式進行健康引導(dǎo),盡量不吃或少吃肥厚、油膩食物,盡量不吃腌魚、腌肉等鹽分含量較多的食物,多吃新鮮蔬菜、水果、富含纖維素的食物,補充膳食平衡;2、治療病因:需要積極對血壓高的原因進行分析,采取對應(yīng)的治療方式。如果高血壓由交感神經(jīng)興奮性提高引起,可以使用β受體阻滯劑等藥物加以干預(yù)。如果屬于老年退行性瓣膜疾病導(dǎo)致加重的高血壓,可以采取相應(yīng)的措施減輕或者控制瓣膜病進展等。
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