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        斷奶時(shí)脹痛怎么辦

        參與醫(yī)生

        中日友好醫(yī)院 劉治濱 主任醫(yī)師
        斷奶時(shí)脹痛可以采取局部熱敷、減少水分?jǐn)z入、減少接觸孩子等方式緩解,具體如下:1、熱敷:局部熱敷、輕輕按摩乳房有助于緩解脹痛;2、減少水分?jǐn)z入:在斷奶時(shí)應(yīng)減少飲水或進(jìn)食流質(zhì)飲食,如果提供足量的液體有可能會(huì)促進(jìn)乳汁分泌;3、減少接觸孩子:接觸孩子會(huì)使母親產(chǎn)生神經(jīng)刺激使泌乳增加,可能會(huì)延長斷奶的時(shí)間,讓漲奶更明顯。減少提供制造奶的原料、從神經(jīng)精神方面減少刺激都有助于奶水產(chǎn)生減少,漲奶的感覺就會(huì)比較小,另外也可以盡量短時(shí)間來完成斷奶的過程,有助于減少斷奶時(shí)的脹痛。及時(shí)采取適當(dāng)?shù)姆椒ǘ虝r(shí)間內(nèi)完成斷奶,有助于減少斷奶時(shí)的脹痛。
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