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測空腹血糖有多種方式，具體如下：1、到醫(yī)院抽靜脈血，測血清和血漿葡萄糖；2、在家里測指血即毛細血管血；3、可以測瞬感，通過探測頭直接測血糖。測量血糖的注意事項如下：1、無能量攝入至少8小時以上；2、情緒比較平和、無失眠、焦慮、抑郁，測量結(jié)果相對比較好。如果晚上未休息或者休息不好、失眠，有感染、手術(shù)應(yīng)激等，則血糖測量不準。