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睡行癥多于入睡后多久發(fā)病
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參與醫(yī)生
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 陳文珍 副主任醫(yī)師
睡行癥通常在入睡90分鐘左右發(fā)作,屬于深睡眠期間發(fā)生的癥狀,其發(fā)作周期不固定,可以每天發(fā)作,也可間隔一段時間發(fā)作,數(shù)天、數(shù)周、數(shù)月均有可能。睡行癥發(fā)作與患者狀態(tài)有關(guān),在熬夜、疲勞、精神情緒不佳或受到刺激時容易發(fā)作。如果患有睡行癥,需給予相關(guān)藥物干預(yù),避免引起嚴(yán)重后果,可使用苯二氮卓類藥物如氯硝安定,其屬于長效安眠藥,可調(diào)整睡眠周期,從而改善睡行癥癥狀。同時可經(jīng)過心理治療、行為治療調(diào)整白天的生活習(xí)慣,白天應(yīng)避免睡覺,可適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動。此外,調(diào)整情緒、性格也可有效改善晚上的睡行癥癥狀,減少發(fā)作或不發(fā)作,從而達(dá)到治愈或改善癥狀的目的。
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