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如何用梳子治療失眠
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參與醫(yī)生
安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 潘琦 主管護(hù)師
我們可以來(lái)把木梳子來(lái)梳理我們的頭發(fā),我們的兩側(cè)從耳朵上方,耳朵兩側(cè)為足少陽(yáng),足少陽(yáng)膽經(jīng),一般失眠、多夢(mèng)、容易易醒的患者,我們可以多梳一梳我們的耳朵,就是從我們的發(fā)際線開(kāi)始,經(jīng)過(guò)太陽(yáng)穴,從前向后一直梳到我們的頸項(xiàng)部,力度以自己,以患者自己能夠耐受為宜,稍微施加點(diǎn)。
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