-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀(guān)看
孕婦怎么運(yùn)動(dòng)才可以自然分娩
- 孕婦怎么運(yùn)動(dòng)才可以自然分娩
-
參與醫(yī)生
廣東醫(yī)科大學(xué)順德婦女兒童醫(yī)院 李鳳英 副主任醫(yī)師

孕婦在產(chǎn)期可適當(dāng)進(jìn)行力量訓(xùn)練,如瑜伽、散步、原地自行車(chē)或借助瑜伽健身球進(jìn)行坐球等,建議15-30分鐘休息一次。若產(chǎn)婦的妊娠期至分娩期均無(wú)流產(chǎn)征兆,則從妊娠早期至晚期均可進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng),幫助自然分娩。
孕婦孕期應(yīng)定期產(chǎn)檢,評(píng)估產(chǎn)婦及胎兒狀態(tài),是否存在高危因素。入院后,應(yīng)由醫(yī)生評(píng)估產(chǎn)婦是否存在剖宮產(chǎn)指征,若不存在則可自然分娩;若出現(xiàn)剖宮產(chǎn)指征,則需充分評(píng)估后采取更合適的方式進(jìn)行分娩。

相關(guān)視頻