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孕婦在產(chǎn)期可適當(dāng)進(jìn)行力量訓(xùn)練，如瑜伽、散步、原地自行車(chē)或借助瑜伽健身球進(jìn)行坐球等，建議15-30分鐘休息一次。若產(chǎn)婦的妊娠期至分娩期均無(wú)流產(chǎn)征兆，則從妊娠早期至晚期均可進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，幫助自然分娩。 孕婦孕期應(yīng)定期產(chǎn)檢，評(píng)估產(chǎn)婦及胎兒狀態(tài)，是否存在高危因素。入院后，應(yīng)由醫(yī)生評(píng)估產(chǎn)婦是否存在剖宮產(chǎn)指征，若不存在則可自然分娩；若出現(xiàn)剖宮產(chǎn)指征，則需充分評(píng)估后采取更合適的方式進(jìn)行分娩。