国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

孕婦哪種睡姿更好，其實(shí)沒(méi)有統(tǒng)一的固定答案，要根據(jù)不同的孕周以及孕媽媽們不同的情況來(lái)詳細(xì)分析：1、首先對(duì)于孕早期而言，也就是剛剛懷孕不久的媽媽?zhuān)ǔＪ窃?3周之前，這時(shí)在孕育過(guò)程中，子宮在增大，但是并沒(méi)有超出女性的盆腔，這個(gè)時(shí)候任何睡姿對(duì)于子宮都不會(huì)產(chǎn)生壓迫作用，同時(shí)也并不會(huì)因?yàn)樘囟ǖ乃硕棺訉m血供更好、對(duì)營(yíng)養(yǎng)共給更好等，這些是不存在的。因此，對(duì)于早孕期的孕媽媽?zhuān)魏嗡硕际强梢缘?，不用太糾結(jié)；2、對(duì)于中晚期而言，隨著胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，子宮逐漸增大會(huì)超出盆腔，這個(gè)時(shí)候建議晚上的睡姿應(yīng)該靈活多變。有一種說(shuō)法就是建議左側(cè)臥位，因?yàn)樽髠?cè)臥位的時(shí)候會(huì)緩解增大的子宮對(duì)下腔靜脈的壓迫，如果長(zhǎng)時(shí)間仰臥，會(huì)壓迫下腔靜脈，影響靜脈血液回流，減少回心血量。此時(shí)從醫(yī)學(xué)上的角度而言，對(duì)胎盤(pán)、對(duì)胎兒以及對(duì)母體都是不利的，所以不能長(zhǎng)期的仰臥，但不是等于就完全不能仰臥。通常是以適當(dāng)左側(cè)臥位為主，比如躺著休息的時(shí)候，可以左右交替進(jìn)行改變，夜間休息時(shí)通常都會(huì)來(lái)回進(jìn)行翻身，這些都沒(méi)有問(wèn)題。要強(qiáng)調(diào)的是在孕晚期之后不建議俯臥睡，因?yàn)槊娉聲r(shí)肯定會(huì)壓到腹部。還有在孕中期，比如有夫妻同房的時(shí)候，一定要注意姿勢(shì)，盡量不要有嚴(yán)重的撞擊或壓迫到腹部的動(dòng)作，防止對(duì)子宮產(chǎn)生明確的撞擊，引起胎盤(pán)早剝這些罕見(jiàn)情況。