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腰椎間盤突出癥造成疼痛，一般要采取綜合治療方法。多種方法一起使用，才能夠減輕疼痛、保護(hù)神經(jīng)功能，具體如下：1、腰椎間盤突出癥主要由于椎間盤向后突出，壓迫神經(jīng)根，進(jìn)而造成坐骨神經(jīng)痛。也可由于竇椎神經(jīng)的影響，使下腰部出現(xiàn)疼痛。要注意避免誘發(fā)因素，平時(shí)要減少伏案工作時(shí)間，注意不要長(zhǎng)時(shí)間屈頸，避免坐姿不良，防止用手機(jī)、電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。每1、2h就應(yīng)該起身進(jìn)行活動(dòng)，主動(dòng)舒展腰椎，可以避免肌肉痙攣，避免處于肌肉缺血狀態(tài)，以免造成無(wú)菌性炎癥；2、同時(shí)也應(yīng)該通過(guò)熱敷、理療，利用熱效應(yīng)，逐漸減輕腰椎疼痛。每天晚上睡覺(jué)之前，應(yīng)該主動(dòng)進(jìn)行三點(diǎn)支撐、五點(diǎn)支撐、小燕飛等鍛煉，每天30-50下，可以有效增加腰椎周圍肌肉的體積，可以更好地增加腰椎穩(wěn)定性，避免腰椎間盤骨質(zhì)增生或者進(jìn)一步退變；3、還可以口服非甾體類抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、塞來(lái)昔布等，能夠減輕神經(jīng)根水腫。根據(jù)自身胃腸道情況，適當(dāng)選擇一種藥物飯后口服。必要時(shí)可以口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、腺苷鈷胺等，可以保護(hù)神經(jīng)的傳導(dǎo)功能，修復(fù)髓鞘。只要采取多種治療方法，包括理療、按摩、針灸、牽引治療等，能夠使絕大部分腰椎間盤突出癥引起腰痛和坐骨神經(jīng)痛的癥狀，得到很好的緩解，避免手術(shù)的治療。極少數(shù)情況下，如果出現(xiàn)肌力下降、感覺(jué)異常或者大小便功能異常，則需要手術(shù)治療。