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正常腰椎是直還是彎的情況，需從不同角度進(jìn)行觀察，從正面看，在人體直立不動(dòng)的情況下，腰椎是一條直線，從上到下與地面垂直。從側(cè)面看，腰椎的脊柱有一個(gè)生理性弧度，由于整個(gè)脊柱從側(cè)面看為S型的生理彎曲，在頸椎和腰椎的地方為生理性前凸，而胸椎和骶椎為生理性后凸，因此腰椎從側(cè)面看向前彎曲，這是生理性前凸。正是由于生理性彎曲，讓腰椎在支撐身體重量的同時(shí)，可以調(diào)整整個(gè)身體平衡，完成平常的站立、行走等活動(dòng)。而且腰椎生理性前屈的結(jié)構(gòu)，有助于緩解運(yùn)動(dòng)所帶來的沖擊和震動(dòng)，能夠保護(hù)上方的神經(jīng)系統(tǒng)，如腦部，也能保護(hù)周圍脊髓。另外，在腰椎骨和椎骨之間有椎間盤組織，能起到緩沖作用。椎間盤包括外部纖維環(huán)和內(nèi)部膠狀髓核組織，髓核被纖維環(huán)多重包圍后，覆蓋在椎體中間的軟骨板上，椎間盤富含水分，具有彈性，避免腰椎骨與骨之間的直接接觸，避免了沖擊、摩擦，同時(shí)又協(xié)調(diào)腰椎完成屈伸等活動(dòng)。