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膽汁反流性胃炎有睡姿要求嗎
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參與醫(yī)生
深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院 楊從意 副主任醫(yī)師
膽汁反流性胃炎患者,有一定睡姿要求,院內(nèi)病床配置搖高床頭的功能,可使人體睡姿保持頭高腳低位。在家中,要求患者盡量將平臥位改為半臥位。即平臥時(shí),上半身與床沿角度保持在15°左右,避免頭低腳高,以免加重胃反流癥狀,避免進(jìn)行倒立動作。尤其飯后,盡量避免立即平臥、跑步,可以嘗試散步,有助于幫助食物消化,配合按摩穴位,改善膽汁反流的癥狀。
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