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如何去預(yù)防脊柱側(cè)彎
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參與醫(yī)生
廣東省第二人民醫(yī)院 周治來(lái) 副主任醫(yī)師
日常工作生活中應(yīng)重視對(duì)脊柱側(cè)彎的預(yù)防,如保持良好的坐姿和站姿。寫作時(shí)保持桌子和椅子高度相匹配,夜晚采取良好睡姿等。發(fā)現(xiàn)脊柱側(cè)彎需到專科醫(yī)院找??漆t(yī)生進(jìn)行定期跟蹤隨訪,根據(jù)脊柱側(cè)彎角度大小,制定合適的治療方案。若側(cè)彎角度在20°-30°左右可以使用支具治療,秉承早發(fā)現(xiàn)、早治療的原則。輕度脊柱側(cè)彎可嘗試自愈。
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