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- 脊柱側(cè)彎如何自我矯正
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 李宏 副主任醫(yī)師
脊柱側(cè)彎在兒童、青少年中發(fā)生率較高，自我矯正的方法包括規(guī)范坐姿或站姿，家長要注意觀察孩子是否有雙肩不等高、彎腰時后背高低不一等早期癥狀。治療以矯正姿勢，脊柱的小燕飛或單杠等拉伸運(yùn)動為主，通過肌肉的平衡使患者達(dá)到脊柱側(cè)彎的治愈，且防止進(jìn)一步加重。
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