-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
高脂血癥的飲食注意事項
- 高脂血癥的飲食注意事項
-
參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 韓麗蓓 主任醫(yī)師
高脂血癥的飲食注意事項包括:
1、因為肉類食物含有較多的膽固醇和甘油三酯,所以要保持清淡飲食,避免大量食用過于油膩的食物,另外還有點心、含糖量高的食物要少吃,避免引起脂肪堆積;
2、少吃動物內(nèi)臟,預(yù)防高脂血癥;
3、保持飲食清淡,多吃蔬菜,補(bǔ)充維生素,保持體重在正常水平。
相關(guān)視頻