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針灸減肥反彈嗎
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 王旭 副主任醫(yī)師
針灸減肥體重下降后,如果保持合理的生活習(xí)慣,體重一般不會(huì)反彈,如果生活習(xí)慣發(fā)生變化,體重就會(huì)反彈,常見(jiàn)引起體重反彈的不良習(xí)慣包括:
1、暴飲暴食,食用過(guò)油、酸辣、過(guò)甜等食物;
2、運(yùn)動(dòng)量減少;
3、睡眠生物鐘紊亂等。
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