- 脂肪肝的食療方法
-
參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 王秋明 副主任醫(yī)師
脂肪肝的食療方法包括：
1、每日三餐要定時定量，粗細搭配；
4、2、低鹽低糖飲食：減少食物中鹽和糖的攝入，以免引起血壓升高、脂類代謝紊亂和肥胖；
3、補充優(yōu)質(zhì)蛋白：多食含有不飽和脂肪酸的白肉，如雞肉、魚肉，少食紅肉，如牛肉、羊肉、豬肉，可適當(dāng)補充植物蛋白；
4、多飲水：促進脂肪代謝，減少脂肪在肝內(nèi)的沉積。
相關(guān)視頻
-
85329時長02:45
河北醫(yī)大第三醫(yī)院
-
48916時長02:00
北京中醫(yī)醫(yī)院
-
97799時長01:52
北京地壇醫(yī)院
-
50003時長02:52
北京地壇醫(yī)院
-
68743時長01:26
京煤集團總院
- 41521次播放
- 95851次播放
- 41781次播放
- 40238次播放
- 46669次播放
- 42729次播放
- 41439次播放
- 32300次播放
- 91985次播放
- 29271次播放
- 42966次播放
- 42923次播放
- 37256次播放
- 93724次播放
- 28071次播放
